کتاب زندگی دلخواه تان را بسازید

معرفی نویسندگان کتاب زندگی دلخواه تان را بسازید

arthur c brooks oprah winfrey

• آرتور سی. بروکس: متولد ۱۹۶۴، استاد مدرسه‌ی کسب و کار هاروارد و مدرسه‌ی کندی هاروارد، ستون‌نویس نشریه آتلانتیک، و نویسنده‌ی چندین کتاب پرفروش از جمله “از قدرت به قدرت” و “دشمنانت را دوست بدار” است. او در آثار خود به بررسی موضوعاتی مانند شادکامی، اخلاقیات، و فرهنگ می‌پردازد.

• اپرا وینفری: متولد ۱۹۵۴، مجری نامدار تلویزیونی، تهیه‌کننده، بازیگر، نویسنده، و نیکوکار آمریکایی است. او بیشتر به‌خاطر برنامه‌ی گفتگوی تلویزیونی‌اش، “شوی اپرا وینفری” که برای ۲۵ سال پخش می‌شد، شناخته می‌شود. اپرا یکی از تأثیرگذارترین زنان جهان است و به‌خاطر فعالیت‌های بشردوستانه‌اش جوایز متعددی دریافت کرده است.

کلام آخر:‌ رهایی از رنج، ظهورِ دوباره!

کتاب زندگی دلخواه تان را بسازید یک راهنمای عملی و مبتنی بر دانش برای دستیابی به شادکامی پایدار است. این کتاب، وعده‌ی پوچی برای رسیدن به سعادتی بی‌عیب و نقص نمی‌دهد بلکه تلاش دارد نقشه‌ی راهی باشد برای ساختن یک زندگی پربارتر، آن‌هم با وجود تمام فراز و نشیب‌هایی که دارد. نویسندگان کتاب زبانی شیوا و دلنشینی دارند و یافته‌های علمی شگفت‌انگیز حوزه‌ی روانشناسی مثبت‌گرا و علوم اعصاب را با تجربیات شخصی خود در هم می‌آمیزند. این دو به ما می‌آموزند که چگونه افسار هیجانات خود را به دست بگیریم، از رنج‌ها و دشواری‌ها به‌عنوان نردبانی برای رشد و تعالی بهره بریم و روابطی عمیق و معنادار با خانواده و دوستانمان برقرار سازیم.