کتاب خشم شبیه سپر است کودکان و شناخت هیجان ها

این مجموعه با رویکردی ملایم و مستقیم، به مسائل هیجانی پیش‌روی کودکان می‌پردازد و زمینه‌ای فراهم می‌کند تا احساسات و مشکلات آن‌ها، راحت‌تر در فضای خانواده و دوستان به بحث گذاشته شود.

شونا آینز، نویسنده‌ی این کتاب‌ها و متخصص روان‌شناسی بالینی و جنایی، سال‌ها است در زمینه‌ی کمک به کودکانی که در شرایط دشوار قرار دارند، کار می‌کند.

خشم شبیه سپر است:

خشم، احساسی شدید و پرقدرت است. خشم به ما کلی انرژی می‌دهد و وقت‌هایی که مشکلی پیش می‌آید یا چیزی درست کار نمی‌کند، باخبرمان می‌کند.

بدنمان با خشمگین شدن، از ما محافظت می‌کند و هوایمان را دارد.

خشم یک‌جورهایی شبیه سپر است.