کتاب به استقبال ناخوانده ها
شناسه محصول: K-209001
۲,۲۰۰,۰۰۰ ریال ۱,۸۷۰,۰۰۰ ریال
مدت زمان تقریبی مطالعه این کتاب: حدود ۴ تا ۶ ساعت
#بودیسم#روانشناسی#رشد_فردی#معنویت#ذهن_آگاهی
موجود در انبار
با عضویت در سایت میتوانید از آخرین اخبار، محصولات تازه و جشنوارههای تخفیفی باخبر شوید!
ارسال کالا
ارسال فوری | ارسال رایگان:
تحویل به پیک کمتر از یک ساعت پس از ثبت سفارش | ارسال رایگان با پست برای خریدهای بالای ۸۰۰ هزار تومان
کتاب به استقبال ناخوانده ها
۲,۲۰۰,۰۰۰ ریال ۱,۸۷۰,۰۰۰ ریال
۲,۲۰۰,۰۰۰ ریال ۱,۸۷۰,۰۰۰ ریال
معرفی کتاب به استقبال ناخوانده ها نوشته پما چودرون
زیستن در جهانی رنجور با جان و دل
کتاب به استقبال ناخوانده ها: با قلبی شکسته آغاز کنید!
Welcoming The Unwelcome
پما چودرون، با کلامی آکنده از خرد، تاملاتی عمیق و آمیزهای بیبدیل از طنز و بصیرت، همچون مرشدی دلسوز در گذرگاه پر پیچ و خم زندگی، ما را به سوی روشنبینی هدایت میکند. در جهان امروز که دو قطبیهای تفرقهانگیز چون تاریکی بر آن سایه افکندهاند، پما همچون چراغی فروزان، راه را به سوی اتحاد و همدلی روشن ساخته و به ما میآموزد که چگونه میتوان حتی در میان اختلاف نظرها، نقاط مشترک را یافت و با نفوذی مثبت، محیط پیرامون خود را دگرگون ساخت.
پما چودرون در کتاب به استقبال ناخوانده ها با روایت داستانهایی ناگفته از زندگی پر فراز و نشیب خود، با زبانی ساده و بیآلایش، آموزههایی عمیق و راهکارهایی عملی را در اختیارمان قرار میدهد و ما را به سوی بودیچیتایی والا – تجلی مهربانی و شفقت – فرا میخواند، تا در مواجهه با طوفانهای زندگی، همچون کوه استوار بمانیم.
آری، پما از ما میخواهد که در دلِ تاریکیها و سختیها، چراغِ شفقت و مهربانی را روشن نگاه داریم و با قلبی سرشار از عشق، به یاریِ خود و دیگران بشتابیم. کتاب به استقبال ناخوانده ها، دعوتی است به زیستنی آگاهانه، مسئولانه، و سرشار از عشق و همدلی. دعوتی که نمیتوان به آن بیاعتنا ماند.
سفر به سوی روشنبینی، با بیداری دل و جان آغاز میشود.
هر سفری، خواه به سوی قلههای رفیع خودشناسی باشد یا به سمت روشنبینی، نیازمند هدفی والا و روشن است. بودیچیتا، این مسیر باستانی بودایی، همچون اختری هدایتگر، ما را در این سفر یاری میکند تا با بیدار کردن دل و جان خویش، نه تنها به خود، بلکه به تمام موجودات هستی یاری رسانیم.
بودا، معلم بزرگ روشنبینی، بر این باور است که در نهاد هر انسانی، نیکی و پاکی نهفته است و در ژرفای وجود هر یک از ما، اشتیاقی سوزان برای یاری رساندن به دیگران وجود دارد. اما گاه ترس، سردرگمی و عادتهای ریشهدار، همچون موانعی سرسخت، راه را بر این اشتیاق میبندند. از این رو، نخستین گام در مسیر بودیچیتا، رهایی از این موانع و تعهد به یاری رساندن به دیگران است.
این آموزهها صرفا اندیشه من نیستند. اگر با انگیزهی بیدار کردن درونتان به سراغشان بروید، خیری که برایتان به همراه دارند پایانی ندارد. آنگاه که شوق کمک به دیگران حقیقتا در ما بیدار میشود و وقتی زندگیهایمان را وقف این هدف میکنیم، میتوانیم خودمان را از خوشاقبالترین مردمان روی زمین بدانیم.
راهی به سوی روشنایی در دنیایی پرآشوب
در زبان بودیسم، تعهد نهایی ما دستیابی به “روشنایی” است. روشنایی، در حقیقت، به معنای شناخت کامل و عمیق خود واقعیمان است. وقتی روشن میشویم، به طبیعت ژرف خود که اساساً قلبی گشوده و ذهنی پذیرا دارد، کاملاً بیدار خواهیم بود… در این حالت والا، ما به خردی بیکران و مهارتی شگرف دست خواهیم یافت که با آن میتوانیم به دیگران نفع برسانیم و در مسیر بیداری کامل یاریشان کنیم. پما چودرون، نویسنده و معلم برجسته بودایی، آرزو و تعهد “بودیچیتا” – قلب بیدار – را اینگونه توصیف میکند.
تعهد، چونان چراغی فروزان، راه را در این مسیر دشوار روشن میسازد. روشن بینی، سفری است به اعماق وجود، سفری برای شناخت خویشتن و دستیابی به خردی که ما را به سرچشمه پاکی و نیکی وجودمان رهنمون میشود.
پیمودن مسیر بودیچیتا، شجاعتی ستودنی میطلبد. در این مسیر، باید با احساساتی ناخوشایند همچون تنهایی، غم و اندوه و دلشکستگی روبرو شد. اما ما اغلب به جای رویارویی با این احساسات، به دنبال راه فرار میگردیم و خود را در سرگرمیها و مشغلههای روزمره غرق میکنیم. در حالی که مسیر روشن بینی، مستلزم آن است که ذهن خود را دوباره تربیت کنیم تا از این احساسات نهراسیم و با آنها آشتی کنیم.
در پس هر احساس شکست یا طرد شدن، دریچهای به سوی بودیچیتا و بیداری قلب و ذهن وجود دارد. پس همین اکنون، با یادآوری خاطرهای تلخ که غمی جانکاه، حسرتی عمیق یا دلشکستگی را برایتان به ارمغان آورده است، نخستین گام را در این مسیر بردارید.
چوگیام ترونگپا رینپوچه، یکی از اساتید بزرگ بودیسم، بر این باور بود که “راه بیدار کردن بودیچیتا، آغاز با قلبی شکسته است.” او از خاطره تلخ کودکی خود در تبت میگوید، زمانی که در هفت سالگی شاهد سنگسار شدن سگی توسط گروهی از پسران جوان بود. این خاطره غم انگیز، چنان تاثیر عمیقی بر او گذاشت که تا پایان عمر، اشتیاقی سوزان برای خدمت به دیگران در قلب او شعلهور بود.
سرکوب کردن یا پنهان کردن درد، شاید در ظاهر راه حل مناسبی به نظر برسد، اما در دراز مدت، تنها به وخامت اوضاع میانجامد. چرا که این احساسات ناخواسته، همچون آتش زیر خاکستر، در نهایت به صورت خشم یا دیگر هیجانات منفی فوران میکنند. برای درک حقیقت وجودی خود و ستایش انسانیت با تمام شکوه و عظمت آن، باید هم با شادی و هم با غم، همراه و همگام شد.
سخن پایانی
کتاب به استقبال ناخوانده ها اثری عمیق و کاربردی دیگر از پما چودرون، این معلم فرزانه است که با مشاهدات و تجربیات شخصی خود از تعامل میان دنیای درون و بیرون، گنجینهای از آموزهها را به ما ارزانی میدارد. اما منظور چودرون از “استقبال” چیست؟ استقبال یعنی گشوده بودن در برابر هر آنچه رخ میدهد، از جمله رنجها، به عنوان بخشی از تار و پود زندگی انسان. استقبال یعنی درک این نکته که اگر میخواهیم به انسانهایی کاملاً بیدار تبدیل شویم، باید بیاموزیم که از هیچ تجربه انسانی، هر چند ناخوشایند، روی برنگردانیم و آن را رد نکنیم. اما این به معنای آن نیست که باید هر آنچه اتفاق میافتد را دوست داشته باشیم.
مدت زمان تقریبی مطالعه کتاب: با توجه به اینکه کتاب به استقبال ناخوانده ها حدود ۱۸۰ صفحه دارد، احتمالاً بین ۴ تا ۶ ساعت میتوانید آن را بخوانید.
از فراروان بیشتر بخوانید
ناشر: بیدگل |
مؤلف: پما چودرون |
مترجم: نگار شاطریان |
اندازه کتاب: پالتویی |
نوع جلد: شمیز |
نظرات مشتریان
بررسیها
امتیازات
میانگین رتبهبندی مشتریان