کتاب بدن به یاد می سپارد

کتاب بدن به یاد می سپارد

شناسه محصول: K-220142

۱۰,۴۰۰,۰۰۰ ریال ۹,۸۸۰,۰۰۰ ریال

موجود در انبار

با عضویت در سایت می‌توانید از آخرین اخبار، محصولات تازه و جشنواره‌های تخفیفی باخبر شوید!

ارسال کالا
ارسال فوری | ارسال رایگان:

تحویل به پیک کمتر از دو ساعت پس از ثبت سفارش | ارسال رایگان با پست پیشتاز برای خریدهای بالای ۱ میلیون تومان

معرفی کتاب بدن به یاد می سپارد نوشته بسل ون در کولک

مغز ذهن و بدن در شفای تروما

کتاب بدن به یاد می سپارد کتابی است که درک ما را از ماهیت تروما و شیوه‌ی درمان آن دگرگون می‌کند. دکتر بسل ون در کولک، یکی از برجسته‌ترین متخصصان تروما در جهان، حاصل بیش از سه دهه‌ی کار بالینی و تحقیقات پیشگامانه‌اش را در این اثر گردآوری کرده است.

مشخصات کلی کتاب

  • عنوان اصلی :  The Body Keeps the Score
  • نویسنده: بسل ون در کولک Bessel van der Kolk
  • مترجم: مهسا هونجانی
  • ناشر: نشر بینش نو
  • سال انتشار: ۱۴۰۴
  • ژانر: روان‌شناسی، پزشکی، سلامت روان، خودیاری غیر داستانی

راهکارهای نوین برای رهایی از تروما

کتاب بدن به یاد می سپارد نشان می‌دهد که چگونه تجربه‌های هولناک و آسیب‌زا (تروما) تنها در حافظه‌ی شناختی ما باقی نمی‌مانند، بلکه عملاً ساختار مغز و سیستم عصبی را تغییر شکل می‌دهند. ون در کولک با روایت داستان‌های تأثیرگذار بیماران شجاع خود و تلفیق آن‌ها با یافته‌های پیشرفته‌ی علوم اعصاب، بیانیه‌ای صریح صادر می‌کند: تروما صرفاً رویدادی نیست که در مقطعی از گذشته رخ داده تروما اثری است که این رویداد بر ذهن، مغز و بدن ما بر جای می‌گذارد.

در قلب این اثر، این ایده نهفته است که برای رهایی واقعی از تروما، باید از مرز گفتار و شناخت فراتر رفت و به زبان بدن گوش سپرد. او راهکارهای نوینی چون نوروفیدبک، یوگا، تئاتر و EMDR را معرفی می‌کند که ظرفیت طبیعی مغز برای نوروپلاستیسیته را فعال کرده و به بازماندگان کمک می‌کنند تا دوباره بتوانند آنچه را می‌دانند، بشناسند و آنچه را احساس می‌کنند، حس کنند و در نهایت، سکان زندگی خود را به دست گیرند.

 

معرفی کوتاه نویسنده

بسل ون‌در کولک (Bessel van der Kolk) روان‌پزشک، پژوهشگر و استاد نامدار حوزه تروماست که بیش از چهار دهه از عمر حرفه‌ای خود را صرف مطالعه پیامدهای روانی و جسمانی آسیب‌های روانی کرده است. او از مؤسسان مرکز تحقیقات تروما در ماساچوست و از چهره‌های برجسته در توسعه شیوه‌های نوین درمانی مانند EMDR، نوروفیدبک و درمان‌های مبتنی بر بدن است.

ون‌در کولک در مقام پژوهشگری که هم با مسائل عصبی آشناست و هم سال‌ها در کنار بازماندگان خشونت، جنگ، آزار کودکی و فجایع جمعی کار کرده، رویکردی تلفیقی و خلاقانه به درمان تروما ارائه می‌دهد. کتاب بدن به یاد می سپارد مهم‌ترین و تأثیرگذارترین اثر اوست که توانسته از مرزهای روان‌درمانی عبور کند و به اثری مرجع در علوم اعصاب، پزشکی، روانشناسی و حتی مطالعات اجتماعی و فرهنگی تبدیل شود.

این کتاب برای چه کسانی مناسب است؟

کتاب بدن به یاد می سپارد اثری است برای هر کسی که می‌خواهد تروما را نه به‌عنوان یک مفهوم روانشناختی مبهم، بلکه به‌مثابه تجربه‌ای واقعی و عمیقاً جسمانی درک کند. این کتاب به‌ویژه برای درمانگران، روانشناسان، مشاوران، پزشکان، مربیان و فعالان اجتماعی که در مواجهه با افراد آسیب‌دیده قرار می‌گیرند، اثری ضروری است.

علاوه‌بر این، خوانندگان غیرمتخصصی که خود یا عزیزانشان با پیامدهای تروما، اضطراب، اختلالات استرسی یا مشکلات تنظیم هیجان درگیرند، می‌توانند با مطالعه کتاب بدن به یاد می سپارد راه‌های تازه‌ای برای فهم رنج، خودشفابخشی و بازسازی تجربه زیسته‌شان بیابند. ون‌در کولک با زبانی روشن و مثال‌های فراوان کاری می‌کند که کتاب برای عموم قابل‌فهم باشد، اما درعین‌حال عمق علمی خود را حفظ کند؛ از همین رو، این اثر پلی میان علم تخصصی و تجربه انسانی روزمره ایجاد می‌کند.

ناشر:
مؤلف:
مترجم:
اندازه کتاب:
نوع جلد: